Valoración del audiolibro: 7.29 de un máximo de 10
Votos: 613
Autor(a) de la reseña:Urcino Ocaranza
Reseña valorada con una puntuación de 9.09 de un máximo de 10
Fecha reseña: 7/7/2018
Duración: 1 hora con 41 minutos (69 MB)
Fecha creación del audiolibro: 20/06/2018
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Incluye un resumen PDF de 12 páginas
Duración del resumen (audio): 8 minutos (6 MB)
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Encuadernación del libro físico: Tapa Blanda
Descripción o resumen: Palpitaciones, respiración rápida, aumento de la sudoración, temblores, dolor en el pecho, nudo en el estómago... son algunos de los síntomas más frecuentes de la ansiedad. Hay una ansiedad que es normal y otra patológica. En este libro se explica qué es la ansiedad considerada como enfermedad, cuándo se produce, por qué ocurren sus síntomas, y cómo enfocar su solución. Esta obra está dirigida a un público amplio y escrita en un estilo sencillo y con un lenguaje comprensible. Podrá orientar a las personas que están sufriendo un problema similar y a las que tengan un familiar o persona de su entorno más próximo.