Descargar AudioLibro Gestión del Estrés y la Adversidad a Través del Mindfulness de Jesus Rodriguez Goñi

Descargar AudioLibro Gestión del Estrés y la Adversidad a Través del Mindfulness de Jesus Rodriguez Goñi año 2016

Ficha completa del audiolibro

 

  • Nombre del audiolibro: Gestión del Estrés y la Adversidad a Través del Mindfulness
  • Autor del audiolibroJesus Rodriguez Goñi
  • Fecha de publicación: 14/5/2016
  • EditorialPLEYADES
  • IdiomaEspañol
  • Género o ColecciónPsicología y Pedagogía
  • ISBN: 9788493774363
  • Valoración del audiolibro: 8.61 de un máximo de 10
  • Votos: 83
  • Autor(a) de la reseña: Geromina Bernardino
  • Reseña valorada con una puntuación de 8.62 de un máximo de 10
  • Fecha reseña: 6/7/2018
  • Duración: 1 hora con 58 minutos (78 MB)
  • Fecha creación del audiolibro: 20/05/2018
  • Puedes escuchar el audiolibro en estos formatos: FLAC - WAV - WMA - MPEG-4 SLS - MP3 - MPEG4 (compresión ZIP - ARC - RAR - RZ - TZ - CAB)
  • Incluye un resumen PDF de 17 páginas
  • Duración del resumen (audio): 12 minutos (8.5 MB)
  • Servidores habilitados: FreakShare - MEGA - Wuala - Dropbox - Google Drive - JustBeamit - Uploaded - FileServe - KickAssTorents
  • Encuadernación del libro físico: Tapa Blanda
  • Descripción o resumen: Se trata de un curso práctico para enseñar el mindfulness (conciencia plena). El curso está planteado para que sea: práctico, didáctico, aplicable a la vida cotidiana, integrado por la psicología occidental junto con la tradición budista y adaptado tanto a la idiosincrasia occidental como a nuestro tiempo. En definitiva: "Más vale un gramo de práctica que toneladas de teoría", según frase de Swami Sivananda.

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