Descargar AudioLibro El Niño Atento: Mindfulness para Ayudar a tu Hijo a ser mas Feliz , Amable y Compasivo de Susan Kaiser Greenland

Descargar AudioLibro El Niño Atento: Mindfulness para Ayudar a tu Hijo a ser mas Feliz , Amable y Compasivo de Susan Kaiser Greenland año 2014

Ficha completa del audiolibro

 

  • Nombre del audiolibro: El Niño Atento: Mindfulness para Ayudar a tu Hijo a ser mas Feliz , Amable y Compasivo
  • Autor del audiolibroSusan Kaiser Greenland
  • Fecha de publicación: 19/4/2014
  • EditorialDESCLEE DE BROUWER
  • IdiomaEspañol
  • Género o ColecciónPsicología y Pedagogía
  • ISBN: 9788433026743
  • Valoración del audiolibro: 7.31 de un máximo de 10
  • Votos: 315
  • Autor(a) de la reseña: Teresa Errera
  • Reseña valorada con una puntuación de 8.27 de un máximo de 10
  • Fecha reseña: 13/7/2018
  • Duración: 3 horas con 8 minutos (128 MB)
  • Fecha creación del audiolibro: 23/06/2018
  • Puedes escuchar el audiolibro en estos formatos: MP3 - WAV - Vorbis - MPEG-4 SLS - FLAC - MPEG4 - WMA (compresión JAR - TAR.XZ - ZIP - RAR - CAB)
  • Incluye un resumen PDF de 28 páginas
  • Duración del resumen (audio): 20 minutos (14 MB)
  • Servidores habilitados: FreakShare - Google Drive - Microsoft OneDrive - BitShare - LimeTorrents
  • Encuadernación del libro físico: Tapa Blanda
  • Descripción o resumen: Un extracto soberbio e imaginativo sobre la atención plena para el uso de niños, padres y maestros, presentado de un modo divertido, inteligente y adaptado a la edad. Este libro deja el listón muy elevado para cualquier trabajo posterior en el creciente campo del mindfulness en la educación primaria y secundaria. -Jon Kabat-Zinn Uno de los mejores libros sobre mindfulness para niños que jamás haya leído. Muy práctico y accesible. Resultan evidentes los años de experiencia y dedicación de Susan. -Jack Kornfield Las técnicas de la atención consciente han ayudado a millones de adultos a reducir el estrés de sus vidas. Ahora los niños -que se encuentran sometidos a una presión mayor que nunca- pueden aprender a protegerse utilizando estos métodos adaptados a su edad. "El niño atento" es un libro revolucionario, el primero en mostrar a los padres el modo más adecuado de enseñar a sus hijos estas prácticas transformadoras. La atención consciente te ayuda a prestar una mayor atención a lo que ocurre en tu interior -tus pensamientos, sentimientos y emociones- para poder entender mejor lo que te sucede. "El niño atento" amplia los grandes beneficios del entrenamiento en mindfulness a niños a partir de cuatro años, con ejercicios, canciones y juegos adaptados a su edad. Estas técnicas amables y divertidas alientan la conciencia y la atención e influyen muy positivamente en el rendimiento académico y en las habilidades sociales y emocionales, al tiempo que proporcionan herramientas para gestionar adecuadamente el estrés y superar problemas como el insomnio, la sobrealimentación, el trastorno de déficit de atención e hiperactividad, el perfeccionismo o la ansiedad. El proceso gradual de entrenamiento mental aquí presentado proporciona herramientas de las que todos los niños -y todas las familias- podrán beneficiarse.

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