Descargar AudioLibro Mujeres Bajo Presion: Guia Practica para Vencer el Estres de Ursula Markham

Ficha completa del audiolibro

• Nombre del audiolibro: Mujeres Bajo Presion: Guia Practica para Vencer el Estres
• Autor del audiolibro: Ursula Markham
• Fecha de publicación: 12/12/2003
• Editorial: GRANICA
• Idioma: Español
• Género o Colección: Psicología y Pedagogía
• ISBN: 9788475779157
• Valoración del audiolibro: 9.79 de un máximo de 10
• Votos: 533
• Autor(a) de la reseña: Narsiza Coyote
• Reseña valorada con una puntuación de 7.4 de un máximo de 10
• Fecha reseña: 15/9/2018
• Duración: 1 hora con 56 minutos (80 MB)
• Fecha creación del audiolibro: 26/05/2018
• Puedes escuchar el audiolibro en estos formatos: Shorten - WAV - MPEG4 - WMA - FLAC - MP3 (compresión IMG - ZIP - TZO - RAR - TAR)
• Incluye un resumen PDF de 13 páginas
• Duración del resumen (audio): 9 minutos (6.5 MB)
• Servidores habilitados: FileServe - Google Drive - Filedropper - FreakShare - Microsoft OneDrive
• Encuadernación del libro físico: Tapa Blanda
• Descripción o resumen: ¿Tienes la sensación de que todo el mundo espera demasiadas cosas de tí? ¿Triunfar en tu carrera,sacar adelante una familia,superar unaruptura sentimental,cuidar de un familiar mayor o enfermo? ¿Tienes que cargar con todo esto y aún más a la vez? En esta sociedad tan competitiva, los cambios se suceden a una velocidad de vértigo y todos los ciudadanos nos enfrentamos a niveles crecientes de estrés. Pero son las mujeres las que se llevan la peor parte, pues los cambios que afectan a su estilo de vida han tenido que ser asimilados de forma más rápida y radical.En esta práctica y accesible guía, Ursula Markham,describe cómosituaciones generadoras de estrés pueden llegar a hacerse Insoportables, y la manera de prevenir o minimizar sus efectos.