Descargar AudioLibro La Obsesion del Perfeccionismo: Soluciones para Acabar con el con Trol Excesivo de Allan E. Mallinger

Ficha completa del audiolibro

• Nombre del audiolibro: La Obsesion del Perfeccionismo: Soluciones para Acabar con el con Trol Excesivo
• Autor del audiolibro: Allan E. Mallinger
• Fecha de publicación: 15/12/2010
• Editorial: PAIDOS IBERICA
• Idioma: Español
• Género o Colección: Psicología y Pedagogía
• ISBN: 9788449323652
• Valoración del audiolibro: 8.49 de un máximo de 10
• Votos: 556
• Autor(a) de la reseña: Abraham Pio
• Reseña valorada con una puntuación de 7.92 de un máximo de 10
• Fecha reseña: 17/8/2018
• Duración: 3 horas (120 MB)
• Fecha creación del audiolibro: 01/07/2018
• Puedes escuchar el audiolibro en estos formatos: WMA - MPEG4 - MP3 - WAV - MPEG-4 ALS - FLAC - Musepack (compresión EML - ISO - TAR.Z - ZIP - RAR - GZ - TAR)
• Incluye un resumen PDF de 25 páginas
• Duración del resumen (audio): 19 minutos (12.5 MB)
• Servidores habilitados: MEGA - Microsoft OneDrive - Torrent Project - Uploaded - FreakShare - Send U It - Hotfile
• Encuadernación del libro físico: Tapa Blanda
• Descripción o resumen: La tendencia hacia el perfeccionismo es uno de los rasgos distintivos de las personalidades que, intentando mantener una apariencia de equilibrio y autoconfianza, ocultan la angustia, el sufrimiento y la confusión más desesperantes. O, lo que es lo mismo, una serie de perturbaciones psicológicas nacidas de la necesidad de controlar todas las cosas, como por ejemplo: el miedo a cometer errores o tomar una decisión equivocada, la obsesión por el orden o la rutina firmemente establecida, la reserva emocional, la tendencia a la obstinación, el sometimiento a las preocupaciones y las dudas, etc. Las posibles recompensas de todo esto -seguridad económica, éxito, respeto de colegas y amigos- pueden que resulten atractivas, pero decididamente tienen un precio: la pérdida de la intimidad, la autenticidad emocional y la autoestima. Sin embargo, este libro demuestra que el cambio es posible y brinda comprensión y esperanza para quienes están aprisionados en las garras del perfeccionismo obsesivo, así como para sus familiares y seres queridos.