Valoración del audiolibro: 8.67 de un máximo de 10
Votos: 496
Autor(a) de la reseña:Dionysio Alguera
Reseña valorada con una puntuación de 8.86 de un máximo de 10
Fecha reseña: 17/8/2018
Duración: 1 hora con 21 minutos (54 MB)
Fecha creación del audiolibro: 16/07/2018
Puedes escuchar el audiolibro en estos formatos: MPEG4 - MP3 - WAV - Apple Lossless - MPC - WMA - FLAC (compresión ZIP - EML - RAR - ARC)
Incluye un resumen PDF de 10 páginas
Duración del resumen (audio): 6 minutos (5 MB)
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Encuadernación del libro físico: Tapa Blanda
Descripción o resumen: Los fallos de memoria son frecuentes en una gran mayoría de personas. Normalmente no son invalidantes pero, obviamente, generan cierta inquietud. Como veremos, los motivos que los originan pueden ser muy diversos, aunque siempre tenderemos a intentar evitarlos. A lo largo del libro se desarrollan diez reglas básicas que nos ayudaran a mantener nuestra memoria en óptimas condiciones. Analizaremos cuáles son las situaciones y las dificultades que favorecen la pérdida de memoria, y resolveremos qué conductas y habilidades debemos incorporar para mejorarla. Está en nuestras manos conservar la memoria.