Descargar AudioLibro La Sabiduria de las Emociones: Entrenamiento en Consciencia Creat iva de Eugenio Herrero Lozano

Ficha completa del audiolibro

• Nombre del audiolibro: La Sabiduria de las Emociones: Entrenamiento en Consciencia Creat iva
• Autor del audiolibro: Eugenio Herrero Lozano
• Fecha de publicación: 29/4/2017
• Editorial: HEREDEROS DE EUGENIO HERRERO LOZANO
• Idioma: Español
• Género o Colección: Psicología y Pedagogía
• ISBN: 9788492214112
• Valoración del audiolibro: 8.68 de un máximo de 10
• Votos: 639
• Autor(a) de la reseña: Gaspar Aquallo
• Reseña valorada con una puntuación de 9.49 de un máximo de 10
• Fecha reseña: 4/9/2018
• Duración: 2 horas con 29 minutos (102.5 MB)
• Fecha creación del audiolibro: 29/06/2018
• Puedes escuchar el audiolibro en estos formatos: WMA - WMA Lossless - WAV - MPEG4 - FLAC - MP3 (compresión RAR - TAR.LZO - ZIP - TAR - LZMA - EML)
• Incluye un resumen PDF de 23 páginas
• Duración del resumen (audio): 18 minutos (11.5 MB)
• Servidores habilitados: Google Drive - FreakShare - Mediafire - Dropbox - Torrents.me - Microsoft OneDrive - FileHosting
• Encuadernación del libro físico: Tapa Blanda
• Descripción o resumen: "Piensa bien y vivirás mejor"... ...en contra de la afirmación del célebre refrán, "piensa mal y acertarás". Y ¿qué es "pensar bien"? No existe ningún "Código del Pensamiento" que nos diga cuál es la forma correcta. Basándose en algunas descripciones y, sobre todo, en ejercicios prácticos ayudados con una grabación que acompaña al libro, se desarrolla un sistema de observación y toma de consciencia de los valiosos indicadores internos hacia el bienestar: Las emociones como guía, pues dentro de cada uno existe un brújula individual, una gran “sabiduría de las emociones” que nos indica el “código personal del pensamiento”. A través del entrenamiento para lograr el equilibrio en el cuerpo, las emociones y los pensamientos, se alcanza la mejoría cuerpo-mente o Salud Psicosomática, eficaz ante los problemas de ansiedad (estrés, angustia, inseguridad, timidez, fobias, obsesiones), tristeza (depresión, agotamiento físico e intelectual), y enfado, así como sus manifestaciones en problemas de relación y autoestima. Este libro es la continuación de Entrenamiento en Relajación Creativa, obra del mismo autor, creador de ambas técnicas.