Valoración del audiolibro: 7.66 de un máximo de 10
Votos: 696
Autor(a) de la reseña:Flugencio Domingues
Reseña valorada con una puntuación de 7.42 de un máximo de 10
Fecha reseña: 31/7/2018
Duración: 2 horas con 22 minutos (93.5 MB)
Fecha creación del audiolibro: 20/07/2018
Puedes escuchar el audiolibro en estos formatos: FLAC - AU - WavPack - MPEG-4 DST - WMA - MP3 - WAV - MPEG4 (compresión ARC - RAR - ZIP - CBR - TAR.LZO - RZ)
Incluye un resumen PDF de 19 páginas
Duración del resumen (audio): 13 minutos (9.5 MB)
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Encuadernación del libro físico: Tapa Blanda
Descripción o resumen: El hecho de que la mecánica respiratoria del ser humano sea alterada desde su infancia, por el entorno y aprendizajes que la modifican negativamente, hace necesaria la reeducación de la actividad respiratoria para obtener los beneficios que el dominio de determinadas técnicas colaboran fundamentalmente a un mejor mantenimiento de la salud. Con esta obra el profesor Escolá presenta abiertamente las causas y efectos de la inadecuada práctica respiratoria habitual en nuestra cultura, a la vez que ofrece a los requerimientos y exigencias de importantes, si no todos, sectores de la sociedad, un conjunto de alternativas metodológicas, especialmente dirigidas a aquellas personas como: sedentarios, cantantes, profesionales de la Educación y Actividad Física y deportistas que desean aumentar el rendimiento físico, por medio de 210 combinaciones de técnicas y ejercicios respiratorios únicos en la literatura mundial.