Descripción o resumen: Loptimisme és una força molt potent, capaç dinfluir de manera positiva en tots els àmbits de la nostra vida. Per això, aprendre a sentir i pensar en positiu és una inversió summament profitosa que multiplica les possibilitats de viure sans i feliços. El psiquiatre Luis Rojas Marcos detalla a La força de loptimisme els ingredients que diferencien una predisposició optimista duna de pessimista, explora les forces que conformen el nostre temperament (des de lequipatge genètic fins als valors culturals), identifica els verins més nocius per a loptimisme (la indefensió crònica i la depressió) i descriu estratègies de provada eficàcia per tal de fomentar una predisposició optimista.