Valoración del audiolibro: 9.47 de un máximo de 10
Votos: 131
Autor(a) de la reseña:Antonio Valverde
Reseña valorada con una puntuación de 7.87 de un máximo de 10
Fecha reseña: 1/9/2018
Duración: 2 horas con 19 minutos (96 MB)
Fecha creación del audiolibro: 19/07/2018
Puedes escuchar el audiolibro en estos formatos: FLAC - WAV - AU - MP3 - MPEG4 - WMA - MPEG-4 DST - AIFF (compresión ZIP - 7-ZIP - RAR - CBC - IMG - ARJ)
Incluye un resumen PDF de 21 páginas
Duración del resumen (audio): 16 minutos (10.5 MB)
Servidores habilitados: The Pirate Bay - MEGA - FreakShare - Uploaded - FileServe - 4Shared - IsoHunt - FileNurse - Mediafire
Encuadernación del libro físico: Tapa Blanda
Descripción o resumen: La mejor guía para rejuvenecer tu cerebro. La memoria es uno de nuestros bienes más preciados. ¿Cómo podemos protegerla del paso del tiempo? Mediante un estilo de vida saludable, además de la dieta y los ejercicios que se proponen en este libro, podrás mantener tu mente en forma. ? Las claves para conocer el funcionamiento de nuestra mente y cómo mejorarla. ? Los hábitos que protegen tu cerebro y los cambios de rutina que te permitirán potenciar su funcionamiento. ? Consejos sobre el estilo de vida que mantendrán tu memoria en forma. ? Menús que alimentarán tu mente para que funcione a toda máquina. ? Test y ejercicios con soluciones que potenciarán los diferentes tipos de memoria y las habilidades mentales.