Descargar AudioLibro Preparacion Fisica Segundo Nivel de Augusto Pila Teleña

Ficha completa del audiolibro

• Nombre del audiolibro: Preparacion Fisica Segundo Nivel
• Autor del audiolibro: Augusto Pila Teleña
• Fecha de publicación: 15/7/2014
• Editorial: PILA TELEÑA EDITORIAL
• Idioma: Español
• Género o Colección: Psicología y Pedagogía
• ISBN: 9788495353078
• Valoración del audiolibro: 8.05 de un máximo de 10
• Votos: 864
• Autor(a) de la reseña: Remijia Dorantes
• Reseña valorada con una puntuación de 7.4 de un máximo de 10
• Fecha reseña: 18/8/2018
• Duración: 2 horas con 27 minutos (96.5 MB)
• Fecha creación del audiolibro: 27/06/2018
• Puedes escuchar el audiolibro en estos formatos: AU - WAV - OPUS - FLAC - MP3 - WMA - MPEG4 (compresión RZ - RAR - TGZ - AZW3 - 7Z - Z - ZIP)
• Incluye un resumen PDF de 17 páginas
• Duración del resumen (audio): 13 minutos (8.5 MB)
• Servidores habilitados: Hotfile - Google Drive - Wuala - Openload - FreakShare - MEGA
• Encuadernación del libro físico: Tapa Blanda
• Descripción o resumen: Por qué el Autor ha dividido su obra en tres tomos? La respuesta es muy sencilla pero tremendamente eficaz: su obra es, ante todo, metodológica. Busca soluciones prácticas y las condiciona a todas las categorías deportivas y a todos los entrenadores/preparadores físicos. Así el primer tomo va dirigido a los entrenadores jóvenes, y a veces inexpertos, de la categoría alevín (10 a 11-12 años), el segundo es para aquellos que desarrollan sus enseñanzas con infantiles y hasta cadetes (13 a 15-16 años), quedando el tercero para los técnicos de la categoría juvenil y las superiores. La obra presenta conclusiones científicas, inéditas e ideas originales del Autor como: Centrar toda la obra en un objetivo supremo: «la construcción del deportista ». Sí, porque el Autor cree que el deportista se construye por el entrenador/ preparador físico, como la casa por el arquitecto o el puente por el ingenierio. Establecer «la construcción del deportista» entre los 10-11 y los 18-19 años, y dividir todo el proceso en tres fases: - Iniciación deportiva. - Orientación deportiva. - Especialización deportiva. Desarrollar y perfeccionar al máximo las cualidades perceptivo-motrices pero «retando los sistemas energéticos. Recomendar, contra viento y marea, la iniciación al entrenamiento de fuerza, con pesas en el estadio puberal pero con una metodología para veinte sesiones. Proponer cinco medidas cineantropométricas y un test de aptitud físico deportiva con cinco pruebas para seleccionar los más aptos -la élite- para la práctica deportiva, que a la vez sirven para definir la especialidad y la posición o prueba deportiva, una vez pasada la pubertad.