Valoración del audiolibro: 7.81 de un máximo de 10
Votos: 580
Autor(a) de la reseña:Benturo Rosas
Reseña valorada con una puntuación de 7.9 de un máximo de 10
Fecha reseña: 12/9/2018
Duración: 2 horas con 25 minutos (96 MB)
Fecha creación del audiolibro: 27/06/2018
Puedes escuchar el audiolibro en estos formatos: FLAC - MPEG4 - WAV - MP3 - WMA - AAC (compresión ALZ - RAR - TAR.BZ2 - TZ - ZIP)
Incluye un resumen PDF de 17 páginas
Duración del resumen (audio): 13 minutos (8.5 MB)
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Encuadernación del libro físico: Tapa Blanda
Descripción o resumen: Los adolescentes son divertidos, frágiles, imprevisibles y, a veces, difíciles. Anhelan independencia, pero a menudo todavía no pueden afrontarla; y esto requiere mucha energía, tanto de los propios adolescentes como de los adultos con quienes tratan. Escrito con la misma sencillez e inteligencia que Tranquilos y atentos como una rana (convertido ya en un éxito mundial de ventas), Respirad está escrito tanto para padres y padrastros de adolescentes como para terapeutas y profesores.Eline Snel nos enseña cómo no reaccionar de inmediato ante tu hijo.Propone estar plenamente presentes en la turbulencia en la que se encuentra. Lo que hace falta es estar abiertos, sin juzgar, con una atención amable y consciente. Así también puedes conectar con tu propia sabiduría y vitalidad. Para hacerlo hace falta cultivar la valentía, la confianza y la compasión. Respirad está destinado a convertirse en el libro de referencia para la práctica del mindfulness para padres con hijos adolescentes. Se incluye un CD con 13 meditaciones para padres. Para los adolescentes hay ejercicios descargables en nuestra web.1. La tan esperada continuación de"Tranquilos y atentos como una rana". 2. La autora nº1 en todo el mundo en la aplicación del mindfulness para niños y jóvenes.3. Contiene un CD con meditaciones guiadas. 4. Su anterior li...