Descargar AudioLibro Entrena tu Memoria: En 30 Sesiones de Ejercicios para la Mejora Cognitiva de Ana Sanchez

Ficha completa del audiolibro

• Nombre del audiolibro: Entrena tu Memoria: En 30 Sesiones de Ejercicios para la Mejora Cognitiva
• Autor del audiolibro: Ana Sanchez
• Fecha de publicación: 9/9/2016
• Editorial: PSYLICOM
• Idioma: Español
• Género o Colección: Psicología y Pedagogía
• ISBN: 9788494497520
• Valoración del audiolibro: 8.64 de un máximo de 10
• Votos: 143
• Autor(a) de la reseña: Lus Camacho
• Reseña valorada con una puntuación de 9.09 de un máximo de 10
• Fecha reseña: 2/9/2018
• Duración: 3 horas con 5 minutos (127 MB)
• Fecha creación del audiolibro: 19/05/2018
• Puedes escuchar el audiolibro en estos formatos: AIFF - FLAC - MP3 - Shorten - MPEG4 - WAV - WMA (compresión TGZ - RAR - ZIP - ARJ)
• Incluye un resumen PDF de 26 páginas
• Duración del resumen (audio): 20 minutos (13 MB)
• Servidores habilitados: Box - 4Shared - Mediafire - Dropbox - BitShare
• Encuadernación del libro físico: Tapa Blanda
• Descripción o resumen: "La pérdida de memoria asociada a la edad se puede prevenir con ejercicio mental. Cuando entrenamos nuestro cerebro, fortalecemos las estructuras mentales que favorecen el mantenimiento de nuestras capacidades. Este libro ofrece la posibilidad de entrenar tu memoria mediante el refuerzo de diferentes áreas cognitivas como la atención, la orientación, el razonamiento o el lenguaje en tan solo 30 sesiones de ejercicios variados y amenos. Cada sesión comienza con un escrito sobre temas relacionados con la memoria o curiosidades. Los ejercicios que lo requieren tienen la solución al final de cada sesión. Y al final del libro te propongo más ejercicios para seguir entrenando. Es importante crear un hábito de trabajo y ser constante para notar los resultados. Dedica un rato todos los días a ejercitar tus neuronas, ya verás como te lo agradecen. "