Valoración del audiolibro: 9.02 de un máximo de 10
Votos: 111
Autor(a) de la reseña:Onofre Cusiquihui
Reseña valorada con una puntuación de 8.85 de un máximo de 10
Fecha reseña: 20/7/2018
Duración: 7 horas con 23 minutos (300 MB)
Fecha creación del audiolibro: 23/06/2018
Puedes escuchar el audiolibro en estos formatos: FLAC - MP3 - WMA - AIFF - Apple Lossless - MPEG4 - WAV (compresión ISO - ZIP - DEB - 7-ZIP - ARC - BZ2 - RAR)
Incluye un resumen PDF de 64 páginas
Duración del resumen (audio): 45 minutos (32 MB)
Servidores habilitados: Depositfiles - Hotfile - FreakShare - MEGA - Microsoft OneDrive - 4Shared - FileServe - Your Bittorrent
Encuadernación del libro físico: Tapa Blanda
Descripción o resumen: Por qué comprar este libro: -Éste es un libro de autoayuda para aquéllos a quienes noles gustan los libros de autoayuda. -Fácil de leer y de aplicar.-Muy completo y al mismo tiempo muy accesible. -Científico, sabio e inspirador, como su autor.-Estudio muy completo sobre la compasión. -Contiene técnicas para reducir la ansiedad, desarrollar lacalma interior y la compasión para con uno mismo y los demás.Público objetivo: Psicólogos, practicantes de meditación e interesados en el mindfulness, practicantes o interesadosen el budismo…cualquier persona que busque un mejor entendimiento y manejo de su mente y de sus emociones.EL AUTOR: Paul Gilbert FBPsS, PhD, OBE es catedrático de Psicología Clínica de la Universidad de Derby. Durante más de 30 años ha participado activamente en la investigación centrada en aproximaciones evolutivas a la psicopatología con un enfoque especial en la vergüenza y sus dificultades subyacentes lo que le llevó a desarrollar la Terapia focalizada en la compasión (CFT). Fue presidente de la Asociación Británica de Psicoterapia Cognitiva y Conductual (BABCP) y miembro del National Institute for Health and Care Excellence. Desde el año 2006 preside la Compassionate Mind Foundation. En el año 2011 fue premiado con la Orden del Imperio Británico (OBE) otorgada por su contribución en el ámb...