Descargar AudioLibro Programa para Mejorar el Sentido del Humor: ¡Porque la Vida con b uen Humor Merece la Pena! de Begoña Garcia Larrauri

Ficha completa del audiolibro

• Nombre del audiolibro: Programa para Mejorar el Sentido del Humor: ¡Porque la Vida con b uen Humor Merece la Pena!
• Autor del audiolibro: Begoña Garcia Larrauri
• Fecha de publicación: 24/3/2006
• Editorial: PIRAMIDE
• Idioma: Español
• Género o Colección: Psicología y Pedagogía
• ISBN: 9788436820492
• Valoración del audiolibro: 7.47 de un máximo de 10
• Votos: 715
• Autor(a) de la reseña: Ceveriano Ricardo
• Reseña valorada con una puntuación de 9.71 de un máximo de 10
• Fecha reseña: 4/8/2018
• Duración: 4 horas con 19 minutos (172 MB)
• Fecha creación del audiolibro: 22/07/2018
• Puedes escuchar el audiolibro en estos formatos: MP3 - FLAC - MPEG4 - WMA - WAV - AIFF (compresión LZO - RAR - ZIP - CHM - BZ - DEB)
• Incluye un resumen PDF de 29 páginas
• Duración del resumen (audio): 22 minutos (14.5 MB)
• Servidores habilitados: Mediafire - Uploaded - Hotfile - KickAssTorents - Microsoft OneDrive
• Encuadernación del libro físico: Tapa Blanda
• Descripción o resumen: El sentido del humor supone un factor de resistencia ante el estrés y las adversidades y tiene también una acción positiva contra la ansiedad y la tristeza. Reírnos de las cosas que nos asustan las vuelve menos amenazantes y aunque la realidad en ocasiones es difícil de cambiar porque no esté enteramente en nuestras manos, sí se puede modificar nuestra actitud ante ella. En la obra que tiene entre sus manos se describen las diversas facetas del sentido del humor y los obstáculos que se interponen en el camino para su consecución, se documentan las razones para fomentarlo en nuestras vidas y, sobre todo, el modo en que podemos contribuir a mejorarlo. También contiene actividades variadas, con las que se pretende conseguir que el sentido del humor y el optimismo constituyan fuerzas capaces de transformar nuestras vidas en algo verdaderamente agradable y no meramente soportable. Es este un libro para pensar y sonreír, para aprender a relativizar y, separando el grano de la paja, retomar lo esencial.